S’estima que 10 milions de nosaltres prenem vitamines, però valen la pena els nostres diners?
A mesura que el valor del mercat de vitamines i minerals del Regne Unit va créixer un 2,5% l'any passat, el consumidor suposadament deficient en vitamines pot patir alguna cosa més que el gener.
D'acord amb mySupermarket dades, marques de vitamines conegudes venen suplements per gairebé quinze vegades més que els productes de marca pròpia, cosa que deixa els pacients pobres de la seva butxaca.
La bretxa de preus es produeix a través d’una gamma de remeis contra la grip i el refredat, i els multivitamínics masticables Centrum Fruity costen 5,61 GBP més que la marca pròpia de Tesco.
en el lloc fosc
Cost de la marca pròpia versus multivitamínics de marca
Font: mySupermarket: rebut el gener de 2017
Llavors, val la pena?
Amb el lliurament de 370 milions de lliures a les factures a canvi de vitamines el 2016, segons el Associació propietària de Gran Bretanya , sembla que molts consumidors britànics continuen gastant molt en suplements.
alineació estrictament de la gira 2018
Però és possible que les vitamines més efectives no siguin les més cares. Lloc web de comparació de suplements, Supplementscompared.com creu que les marques pròpies s’han posat al dia i sovint ofereixen alts nivells d’ingredients actius per menys diners.
En alguns casos, Supplements compared fins i tot suggereix que els productes de marca pròpia, com Boots Complete A-Z with Probiotic, tenen més vitamines saludables que el seu equivalent de marca.
L’estafa de vitamina C?
Rellotge de marca: algunes vitamines de marca pròpia us poden donar més diners
Tot i el govern Enquesta nacional de dieta i nutrició afirmant que el nombre de persones amb deficiència de vitamina C és mínim, Holland & Barrett , un dels principals minoristes de suplements del Regne Unit, ha experimentat un augment de les vendes de vitamina C aquest hivern.
Van informar que: Durant les darreres 12 setmanes, Holland & Barrett ha vist augmentar les vendes en línia del 45% de la vitamina C a la botiga i el 33%, cosa que suggereix que la gent pren el suplement per ajudar a prevenir i curar els refredats habituals.
Però si les enquestes governamentals suggereixen que no necessitem més vitamina C, per què 10 milions de nosaltres continuem prenent les pastilles?
Comparació: marca pròpia vs vitamina C efervescent de marca (1000 mg)
Font: mySupermarket: rebut el gener de 2017
Es creu que el potent antioxidant pot augmentar el sistema immunitari per ajudar a defensar-se del virus del refredat si es pren a les primeres fases i a intervals regulars d’un refredat, però alguns científics encara no estan convençuts.
D'acord amb un informe del consumidor , prendre la píndola efervescent de vitamina C de 1000 mg (90 mg de vitamina C al dia si és home i 75 mg si és dona) pot ser completament ineficaç per prevenir els símptomes gripals si es pren la píndola o en forma de pols, en lloc de consumir la vitamina de la vostra dieta.
Altres efectes nocius de la sobredosi d’ingesta de vitamina C inclouen la prevenció de l’absorció de ferro, la malaltia i la diarrea.
belle love island 2019 parecàrrega d'enquesta
Preneu vitamina C quan us sentiu malament?
0+ VOTS FINS
SÍNOL’últim esternut
Linus Pauling, un dels primers defensors científics dels suplements de vitamina C per ajudar a evitar un refredat, segurament no estaria d'acord. A mesura que comença la tos hivernal i aquest desig d’aparèixer una píndola de vitamina C s’apodera, potser proveu un producte de marca pròpia aquest any.
Llegeix més
